domingo, 27 de maio de 2012

MINHA PRIMEIRA MAMOGRAFIA

Já tratamos do assunto aqui, mas resolvi voltar a ele pq recentemente eu fiz a minha primeira mamografia! Quero deixar registrado para vocês uma coisa: não tem nada demais!

Acontece o seguinte:
A técnica que realiza o exame faz uma série de perguntas para vocês e, dependendo do caso e do seu tipo de mama, ela pode reduzir bastante a compressão. Mas seja lá ela qual for, o incômodo só dura poucos segundos. Ou seja: não é nada que você não possa aguentar. Olha, no meu caso - em que uma das minhas mamas ainda está dolorida e com fibroses - eu aguentei direitinho!

São 4 imagens (tipo um raio-X): duas de frente de cada mama e duas de lado, pegando a axila também. Depois, você precisa esperar para ver se as imagens ficaram boas (eu tive que repetir, mas ainda sim não foi nada demais).

Não é nada terrível, nem monstruoso! São alguns segundos que podem salvar sua vida!

Beijos
Paula

terça-feira, 22 de maio de 2012

CONHEÇAM O THE SCAR PROJECT



O SCAR Project é uma série de fotografias de jovens sobreviventes do câncer de mama, tiradas pelo fotógrafo de moda David Jay.

Criado principalmente para criar uma consciência sobre a doença. O SCAR Project (Projeto Cicatriz) coloca um rosto, cru inabalável no câncer de mama, fazendo um tributo à coragem e espírito dessas bravas mulheres.

Dedicado as mais de 10.000 mulheres com idade inferior a 40 anos que serão diagnosticados somente este ano, o SCAR Project é um exercício de consciência, esperança, reflexão e cura. A missão é tripla: aumentar a consciência pública do início precoce do câncer de mama, angariar fundos para a pesquisa sobre a doença, desenvolvimento e programas de ajudar a melhorar a forma como as jovens sobreviventes vêem suas cicatrizes, rostos, figuras e experiências através de uma lente nova, honesto e poderosa.

O câncer de mama é a principal causa de morte de mulheres jovens com idades de 15-40. Os participantes do projeto SCAR variar de 18 a 35, e representar esse grupo muitas vezes esquecido das mulheres jovens que vivem com câncer de mama. Elas viajam por toda a América - e o mundo - para serem fotografadas para o Projeto SCAR. Foram cerca de 100 participantes até agora.


segunda-feira, 21 de maio de 2012

MAMOGRAFIA


Hoje vamos falar de um assunto super importante e necessário para todas as mulheres: A MAMOGRAFIA

O que é a Mamografia?
A mamografia é um exame das mamas, um tipo de radiografia especial, realizada em aparelhos específicos. Esse exame de rotina é uma das melhores oportunidades de detectar precocemente qualquer alteração nas mamas até dois anos antes dela ser palpável. Ou seja, se você tiver um tumor maligno ele vai ser descoberto
antes de conseguir detectar antes do médico conseguir apalpar. Esse diagnóstico precoce garante uma chance de cura de 95% do câncer de mama e também a necessidade de um tratamento menos agressivo para o controle do câncer.

Quem deve fazer?
É recomendável que a mamografia, com ou sem exame clínico das mamas, seja realizada a cada 1-2 anos em mulheres com 40 anos ou mais. Se a pessoa tiver histórico familiar de câncer de mama, pode fazer a mamografia mais cedo, aos trinta e cinco anos ou cerca de dez anos antes do parente de primeiro grau que teve câncer de mama. Exemplo: Se sua mãe teve câncer de mama aos 35 anos, você deve fazer a sua aos 25 anos.

terça-feira, 8 de maio de 2012

CHECK LIST PRO CÂNCER DE MAMA


Mesmo se você que me lê não tenha a doença, certamente conhece alguém que tem. Mesmo que o tratamento seja diferente em muitos aspectos, acho que existem algumas coisas "comuns" a todos os tipos da doença. Por isso, fiz aqui uma lista de coisas que podem ajudar o paciente no decorrer do tratamento.
  • DIGANÓSTICO: Quando descobrir a doença, respire fundo e não se desespere. Câncer é um tabu. A palavra é feia e assusta, mas a medicina está tão avançada que você, certamente, terá diversas opções de ajuda. Use o termo "tumor maligno" para aliviar o impacto na hora de contar para as pessoas. Espere fazer TODOS os exames para seu médico dizer exatamente que tipo de câncer vc tem e que estágio está antes de pensar qualquer coisa. 
  • INFORMAÇÃO É TUDO! Apareceu o problema? Veja como resolver!!! Faça TUDO que for possível. Eu tive a sorte de ter pessoas da área na minha família para me explicarem mais direitinho do que o médico fez. Você DEVE se tornar uma expert no assunto para ver que ele é sério, mas não é nenhum bicho de sete cabeças.

segunda-feira, 7 de maio de 2012

CÂNCER DE MAMA: E AGORA?

O diagnóstico do câncer ainda é visto socialmente com lentes de tristeza e desesperança. “Câncer de mama: o que faço agora?”

Tudo bem! Não é uma notícia que gostaríamos de receber, mas o foco passa a ser nos cuidados que devemos dedicar a este momento da vida. Vejo, na minha prática profissional, diversos pacientes chegarem com mil restrições ao iniciarem o tratamento quimioterápico. Tantos “NÃOS” são colocados neste caminho que por si só já não é dos mais fáceis: “Não posso trabalhar.” “Não posso cozinhar.” “Não posso ir ao shopping.” “Não posso comer fora de casa.”

Não posso isso, não posso aquilo... Quando pergunto quem colocou estas restrições, me certifico que não foram médicos nem a equipe, mas os próprios pacientes e familiares. Essa situação é bem possível de acontecer, pois quando em tratamento, buscamos maior controle para que dê tudo certo. Mas aí eu pergunto: será que no meio de tantas novidades como a quimioterapia colocar ainda mais restrições ajudará no processo? Concluo que não.

Devemos sim ter mais cuidado com a alimentação, com a baixa imunidade, dentre outras coisas. Só que  deixar de fazer o que gostamos e temos prazer só torna o tratamento mais lento e difícil.

Quantas vezes reclamamos que não temos tempo para nada porque o trabalho ocupa grande parte do nosso tempo? Entramos pela manhã e saímos à noite, sem ver o dia passar? Que tal, se realmente não tiver capacidade para trabalhar durante a quimio, você buscar maior contato com a família, aproximar-se dos filhos ou simplesmente acompanhar o nascer ou o pôr do sol no seu lugar preferido?

quinta-feira, 3 de maio de 2012

DOCUMENTÁRIO MULHERES DE PEITO


Hoje vamos falar mais uma vez sobre câncer de mama, mas de um jeito diferente. Vou apresentar para vocês o documentário “Mulheres de peito”. Esse é um inspirado no livro FORÇA NA PERUCA – Tragédias e Comédias de um Câncer, escrito pela publicitária paulissta Mirela Janotti, 42, que conta sua história de superação de um câncer de mama.

À partir dele, quatro profissionais de comunicação formaram o grupo Mulheres de Peito com o objetivo de levar mensagem de superação as mulheres que vivenciam esta terrível doença.
O projeto iniciou-se com a produção do documentário Mulheres de Peito e se estende ou adapta para as mais diversas plataformas de mídia. Esse documentário conta a história de quatro mulheres que tiveram a doença e superaram de forma corajosa, sem desanimar ou fazer drama.

Em 2011 o grupo Mulheres de Peito estabeleceu parceria com o GBECAM – Grupo Brasileiro de Estudos do Câncer de Mama - que passou a fornecer ou validar as informações médicas-científicas apresentadas no projeto.

E o mais legal é que quem quiser pode mandar seu depoimento para a página do projeto: www.mulheresdepeito.com.br

A empresa, marca ou associação que quiser também pode levar o documentário para sua cidade, ajudando na disseminação da informação. É uma iniciativa maravilhosa que merece ser divulgada!


quarta-feira, 2 de maio de 2012

DEPOIMENTO PAULA

Clique na imagem para ampliá-la
Essa ai sou eu. Antes, durante e depois da doença. Você deve estar se perguntando "pq essa exposição toda?", "pq mostrar a cara da pior fase da vida"? Eu te respondo dizendo que essa não foi mesmo a pior fase da minha vida e que eu me exponho exatamente para cumprir a missão que eu acho que tenho de ajudar as pessoas que tiveram essa doença. Não tenho vergonha de absolutamente nada e agora vou dar meu depoimento para vocês.

O povo chama de "C.A", "aquela doença", parece que vai cair um raio na cabeça de alguém se eles falarem CÂNCER. Nunca pensei assim, graças a Deus. Desculpa, mas isso pra mim é ignorância. Não digo ignorância de burrice, mas ignorância de não saber mesmo.

Certamente ninguém pensa que esse tipo de coisa vai acontecer com a gente. Na verdade, eu acho que nunca havia pensado muito no câncer de mama especificamente, pois eu sempre fiz todos os exames periodicamente e etc. Sempre me cuidei e essa foi a minha sorte. Acho que tenho que agradecer a minha mãe por isso também (além de outras coisas), por sempre nos colocar para fazer exames. Como tenho um histórico de fazer cirurgia por outros motivos, sempre fui regularmente aos médicos, principalmente ginecologista e mastologista. Já tirei fiboradenomas (cistos benignos) e metade da tireóide, além de outras coisinhas mais.

terça-feira, 1 de maio de 2012

QUIMIOTERAPIA NO CÂNCER DE MAMA



A primeira coisa a se falar é que: cada caso é um caso. Tudo vai depender do seu tipo de câncer, da sua idade, do peso, do histórico familiar… Vou falar aqui sobre tudo o que “normalmente” acontece, segundo minhas pesquisas, e sobre meu caso. Ah, e é claro: ISSO PASSA! 

 Depois, antes de partir para os conceitos, quero te falar da AUTO ESTIMA. Ela é EXTREMAMENTE IMPORTANTE. Você tem que trabalhar bastante a cabeça e entender que é uma fase chata que vai passar. O maior conselho que posso dar é: apegue-se em sua vaidade. Use peruca, muita maquiagem, lenços, turbantes, pinte as unhas e tudo mais que você puder fazer para se sentir BONITA.

O que é quimioterapia?
É o tratamento que utiliza medicamentos com o objetivo de destruir, controlar ou inibir o crescimento das células doentes. Normalmente é associada a outros tipos de tratamento, como cirurgia e radioterapia (foi o que aconteceu comigo). Os medicamentos anti-tumores agem destruindo as células doentes, inibindo que elas se espalhem.